23h — 7h
La nuit
Une respiration perturbée pendant le sommeil peut passer inaperçue, sans même vous réveiller. Résultat : votre sommeil perd de sa qualité, même si vous avez l'impression d'avoir bien dormi
DÉPISTAGE DES TROUBLES DU SOMMEIL
Dormez-vous vraiment bien?
Fatigue, ronflements, somnolence ou difficultés de concentration peuvent être des raisons de porter attention à votre sommeil. Un dépistage peut vous aider à y voir plus clair.
Gratuit • Rapide • Sans engagement • Résultats transmis par courriel
Selon vos résultats, vous pourrez rencontrer sans frais un(e) inhalothérapeute afin de mieux comprendre votre situation et les prochaines étapes possibles.
Le dépistage est une première évaluation. Il ne remplace pas un diagnostic médical.
Votre sommeil laisse parfois des indices
Sélectionnez les situations qui vous ressemblent. Cette courte réflexion ne constitue pas un diagnostic et aucune réponse n'est enregistrée.
Le saviez-vous? Une personne attend en moyenne près de 7 ans avant de parler de ses problèmes de sommeil à son médecin.
Pendant la nuit
Au réveil
Pendant la journée
Quelques minutes pour mieux comprendre votre sommeil
Le dépistage en ligne vous aide à faire le point sur vos symptômes et certains facteurs associés aux troubles du sommeil, notamment l'apnée du sommeil et l'insomnie. Il tient aussi compte de certaines conditions fréquemment associées, comme l'hypertension et la dépression. Cette démarche constitue une première orientation et ne remplace pas un diagnostic.
- Gratuit
- En ligne
- Rapide
- Sans engagement
- Résultats transmis par courriel
- Possibilité d'échanger gratuitement avec une inhalothérapeute pendant 30 minutes pour comprendre les résultats et les prochaines étapes
Le cycle du sommeil
Le sommeil influence bien plus que vos nuits
Un sommeil fragile laisse des traces tout au long de la journée.
7h — 11h
Le matin
Vous pouvez avoir dormi plusieurs heures et vous réveiller malgré tout avec l'impression de ne pas avoir récupéré.
11h — 22h
La journée
Fatigue, somnolence, difficultés de concentration, mémoire moins vive ou irritabilité peuvent affecter votre qualité de vie.
La nuit
23h — 7hUne respiration perturbée pendant le sommeil peut passer inaperçue, sans même vous réveiller. Résultat : votre sommeil perd de sa qualité, même si vous avez l'impression d'avoir bien dormi
Le matin
7h — 11hVous pouvez avoir dormi plusieurs heures et vous réveiller malgré tout avec l'impression de ne pas avoir récupéré.
La journée
11h — 22hFatigue, somnolence, difficultés de concentration, mémoire moins vive ou irritabilité peuvent affecter votre qualité de vie.
Le dépistage chez Biron
01
Répondez au questionnaire
Faites le point sur votre sommeil à votre rythme.
02
Recevez vos résultats
Consultez votre résultat transmis par courriel.
03
Parlez à une inhalothérapeute
Profitez d'une rencontre gratuite de 30 minutes pour mieux comprendre votre résultat.
04
Découvrez les prochaines étapes
Si une évaluation approfondie est indiquée, l'équipe peut vous orienter vers les options adaptées à votre situation.
01
Répondez au questionnaire
Faites le point sur votre sommeil à votre rythme.
02
Recevez vos résultats
Consultez votre résultat transmis par courriel.
03
Parlez à une inhalothérapeute
Profitez d'une rencontre gratuite de 30 minutes pour mieux comprendre votre résultat.
04
Découvrez les prochaines étapes
Si une évaluation approfondie est indiquée, l'équipe peut vous orienter vers les options adaptées à votre situation.
01
Répondez au questionnaire
Faites le point sur votre sommeil à votre rythme.
02
Recevez vos résultats
Consultez votre résultat transmis par courriel.
03
Parlez à une inhalothérapeute
Profitez d'une rencontre gratuite de 30 minutes pour mieux comprendre votre résultat.
04
Découvrez les prochaines étapes
Si une évaluation approfondie est indiquée, l'équipe peut vous orienter vers les options adaptées à votre situation.
Vous n'avez pas à comprendre votre sommeil seul
Biron vous accompagne du dépistage jusqu'aux prochaines étapes, avec une approche claire, personnalisée et accessible.
- Plus de 204 000 personnes aidées à mieux dormir depuis 2008
- Une équipe spécialisée en santé du sommeil
- Des services accessibles en ligne et en personne
- Un accompagnement adapté à la réalité de chaque patient
Questions fréquentes
Non. Il s'agit d'une première évaluation qui peut indiquer le risque de souffrir d'un trouble du sommeil et si une investigation serait pertinente.
Le dépistage est une première étape qui permet d'évaluer vos symptômes et certains facteurs pouvant être associés à un trouble du sommeil. Il ne permet pas d'établir un diagnostic. Si vos résultats indiquent qu'une évaluation plus approfondie est recommandée, un test diagnostique du sommeil pourrait vous être proposé.
Non. Le dépistage permet d'explorer différents symptômes et facteurs associés aux troubles du sommeil, notamment l'apnée du sommeil et l'insomnie. Il constitue une première orientation et ne remplace pas une évaluation ou un diagnostic médical.
Non. Vous pouvez faire le dépistage en ligne gratuitement et sans ordonnance.
Vous recevez vos résultats par courriel. Vous pouvez ensuite profiter d'une rencontre gratuite de 30 minutes avec une inhalothérapeute afin de mieux comprendre votre résultat et les options qui pourraient s'appliquer à votre situation.
Oui. Le dépistage et la rencontre de 30 minutes sont offerts gratuitement et sans engagement. Des frais pourraient s'appliquer seulement si vous choisissez par la suite des examens ou des services additionnels.
Le dépistage s'adresse aux adultes qui présentent des symptômes ou des préoccupations liés à leur sommeil, comme la fatigue persistante, le ronflement, la somnolence ou des difficultés de concentration. Pour un enfant ou un adolescent, communiquez avec notre équipe afin de connaître les services appropriés.
Votre sommeil mérite quelques minutes d'attention
Faites le premier pas pour mieux comprendre ce que vos nuits pourraient changer dans vos journées.
Gratuit • Rapide • Sans engagement • Résultats transmis par courriel